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ダイエットとお酒

ダイエットライターひばりです^^


ビール腹と言われるよう
やはりお酒は太るものなのでしょうか。


今回のテーマは
お酒とダイエットについて・・
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posted by | ダイエットと食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

なぜ、ストレスがたまると太るのか

ダイエットライターひばりです。
今回は、ストレス太りについて・・



よくストレスで太った、という話を聞きます。
ではなぜ、ストレスがたまると太ってしまうのでしょう? 
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posted by | 脱メタボリック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9日間で6・8キロもやせた方法

ダイエットライターひばりです。


若槻千夏さんの一風変わったダイエット法が
動画として掲載されていました。 
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